קטגוריה: ספרי בריאות

ספר המדריך השלם לבריאות המשפחה

מערכת אלטרנטיבלי
אורח חיים נכון הוא התנאי המרכזי לבריאות ולאריכות ימים.

 המדריך השלם לבריאות המשפחה מחזיק תוכנית כוללת לאורח חיים מאוזן:
תזונה נכונה, פעילות גופנית, התמודדות במצבי לחץ, רפואה מונעת

 בסיוע שאלונים המצויים בספר תוכלו לבדוק:

* האם אורח חייכם עלול לפגוע בבריאותכם?

* האם מזונכם מסייע למניעת התפתחות מחלות לב וסרטן?

* האם התמודדותכם עם לחצי היומיום יעילה במידה מספקת?


* האם פעילותכם בזמן חירום ניתנת לשיפור?

כריכה קשה, 320 עמודים


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

טליה בן נון – טיפול רגשי לנשים באמצעות תנועות עיניים מבוקרות וארומתרפיה רגשית בחיפה

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את טליה בן נון - עוסקת… קרא עוד

אוקטובר 19, 2026

איך להקים קליניקה אונליין – מדריך מלא למטפלים מכל התחומים

קליניקה אונליין מאפשרת לכל מטפל ומטפלת "לפתוח את הדלת" למרחב טיפולי חדש. זה נגיש, יחסית… קרא עוד

אוקטובר 18, 2026

חלי רובין – מטפלת בדיקור סיני, נטורופתיה וסוג'וק בראשון לציון

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את חלי רובין - נטורופתית N.D… קרא עוד

אוקטובר 14, 2026

קרן רונן – האוצר בתוכי – מאמנת ריגשית בשיטת NLP בנירית שבשרון ואונליין

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את קרן רונן - האוצר בתוכי.… קרא עוד

אוקטובר 13, 2026

נשירה שקטה של לקוחות בקליניקה: למה מטפלים בוחרים להתעלם מסימנים מוקדמים, מה ניתן ומומלץ לעשות

במאמר זה נאיר אמת לא מדוברת על הדינמיקה שבה קליניקות (גם קליניקות וותיקות) מאבדות מטופלים… קרא עוד

אוקטובר 11, 2026

יאנה סולנצב – מטפלת בכירה ברפלקסולוגיה בנתניה ואזור השרון

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את יאנה סולנצב - מטפלת בכירה… קרא עוד

אוקטובר 6, 2026