מערכת אלטרנטיבלי
אורח חיים נכון הוא התנאי המרכזי לבריאות ולאריכות ימים.
המדריך השלם לבריאות המשפחה מחזיק תוכנית כוללת לאורח חיים מאוזן:
תזונה נכונה, פעילות גופנית, התמודדות במצבי לחץ, רפואה מונעת
בסיוע שאלונים המצויים בספר תוכלו לבדוק:
* האם אורח חייכם עלול לפגוע בבריאותכם?
* האם מזונכם מסייע למניעת התפתחות מחלות לב וסרטן?
* האם התמודדותכם עם לחצי היומיום יעילה במידה מספקת?
* האם פעילותכם בזמן חירום ניתנת לשיפור?
כריכה קשה, 320 עמודים
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את רותי אלוש - נטורופתית, מתמחה… קרא עוד
מאמר עומק שמסביר מה שקורה אצל לקוחות שמחפשים מטפל / מטפלת. הפסיכולוגיה מאחורי קבלת ההחלטה… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את חיה קספי - מטפלת הוליסטית,… קרא עוד
כדי להצליח ולהתמודד עם האתגר הכנו לכם כמה אסטרטגיות פשוטות שאותן תוכלו ליישם באופן מיידי… קרא עוד
אנחנו כמטפלים יודעים עד כמה רושם ראשוני משפיע על הדרך שבה מטופל תופס אותנו. עוד… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את מורן ירמיה - מתמחה בטיפול… קרא עוד