- כל מה שרצית לדעת על...
ויטמין C
ויטמין C נמס במים, מתפרק בקלי קלות בבישול, השריית פירות וירקות ואפילו אחסונם. מדובר בנוגד חמצון רב-עוצמה אך בעצמו מתחמצן…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
שיווי משקל – מאמֵת גיל פיזיולוגי?
מי ומה מחזיק אותנו יציבים כאן על פני האדמה תוך תקווה שכֹּח הכבידה בעינו עומד ולא מתכוון להשתנות בתקופה הקרובה?
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
מי בא אומגה?
בשני העשורים האחרונים, אומגה 3 מככבת בראש רשימת תוספי המזון הנמכרים ביותר ברחבי העולם כולו, אבל מי באמת יודע מה…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
עץ האורן
הרפואה הטבעית הכירה בעץ האורן כעץ מרפא משמעותי לטיפול בכל רבדי האדם: הגוף, הנפש והרוח
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
על קפה וקמטים
אנחנו עושים כמיטב היכולת להראות טוב כדי שנוכל להנות מהתוצאות עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. הקפה ההפוך הופך את כל…
לחץ להמשך » - אוכל בריא
אגוז המלך
אגוז המלך מוכר כמזון - על בשולחן הבריא בזכות טעמו המשובח ואיכות המרכיבים התזונתיים שבו
לחץ להמשך » - אוכל בריא
חיים וצמחים – אוֹרֵגָנוֹ
היוונים והרומאים השתמשו בצמח למטהר אווירה שביכולתו למנוע כשפים למינהם ומכאן, הדרך למציאת סגולותיו הקולינאריות והמרפאות הייתה כבר קצרה.
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
שיהיה לנו חורף חמים ונעים
הסתיו השנה לוקח לו את הזמן בעצלתיים. העובדות האלו, מעניקות לנו הזדמנות נוספת לכמה הכנות לפני החורף, כדי שיהיה חמים,…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
- כל מה שרצית לדעת על...
דורבן בעקב
דורבן בעקב יכול להופיע בכל גיל ונפוץ יותר אצל העוסקים בריצה וכן אצל נשים בגיל העמידה. סיבת הכאב היא פגיעה…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
היכון לקרב: אימון גופני למתגייסים
תוכנית אימון גופני למתגייסים ליחידות הנבחרות וליחידות החי"ר של צה"ל
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
על ישיבה ממושכת מול המחשב והנזקים העלולים להיגרם
הידעתם כי ישיבה ממושכת מול מסך המחשב גורמת לירידה ביכולת הריכוז והחשיבה? כיצד מתמודדים עם עידן העבודה מול המחשב בתוספת…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
אירידולוגיה
אירידולוגיה - אבחון אירידולוגי מאפשר לזהות את מצבו של המטופל הן במישור הפיזי והן במישור המנטלי וזאת באמצעות התבוננות בסימנים…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
כיצד למנוע בריחת סידן
בני אדם החלו לצרוך חלב רק משנת 4000 לפנה"ס לערך. עד אז לאורך כל שנות קיומו של המין האנושי שרד…
לחץ להמשך » - אוכל בריא
לימון מוסיף המון
למיץ לימון היכולת לנקות את הכבד, לשטוף מהגוף את הפסולת וכ- 40% מהצריכה היומית הדרושה של ויטמין C. אז מה…
לחץ להמשך »
