- אוכל בריא
אגוז מוסקט (myristica fragrans)
עץ המוסקט הוא עץ טרופי שבית גידולו הטבעי הם איי בנדה (איי התבלינים) ומשם התפשט להודו ולארצות המזרח הקדום ואגן…
לחץ להמשך » - אוכל בריא
אבטיח (vulgaris citrullus)
האבטיח נחשב כצמח תרבות עתיק שמוצאו מאזורי הסאוואנות של צפון אפריקה ולראשונה בייתו אותו במצרים ובהודו.
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
- אורח חיים בריא
חינוך לעצמאות
בוקר אחד התעוררת וגילית שבנך הפך להיות ילד מפונק, תלותי וחסר עצמאות.. בכתבה זו נלמד מספר דרכים לחינוך לעצמאות.
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
- אורח חיים בריא
- אורח חיים בריא
שינוי חיובי בחיים – לגלות את האומץ הפנימי
רוצים לחולל שינוי בחייכם? מאמר זה הוא בשבילכם...
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
שינוי אורח חיים – זה הזמן!
כולם מדברים על שינוי באורח החיים לאורח חיים בריא יותר... אבל מה צריך לעשות ואיך. הכל בכתבה.
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
אי אפשר לנצח אותנו! התמודדות יעילה עם מתח
כולנו יודעים שלנצח אותנו אי אפשר... אנחנו עם מיוחד. אבל בכל זאת... מה אפשר לעשות כדי להפחית את המתח ולהצליח…
לחץ להמשך » - קריאה בקלפי טארוט
דמיון מודרך בעזרת קלפי הטארוט
קלפי הטארוט הם גלריה עשירה ומגוונת של תמונות חזותיות הנותנות ביטוי רחב, מעמיק ומקיף לתחושות, רגשות, מחשבות ודימויים שאנו חווים…
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
להרגיש בריא בעשרה צעדים
ככל שרמות הרדיקלים החופשיים בגוף עולות כך התגובות הפיזיות והמנטאליות שלנו איטיות יותר ואלו בדיוק הרגעים בהם אנחנו מרגישים שהגוף…
לחץ להמשך » - קריאה בקלפי טארוט
מדריך לקוראי קלפים מתחילים
תמיד רציתם לדעת איך פורסים בקלפי טארוט ומגלים את התשובות לשאלות החשובות בחיים? חושבים שיש לכם יכולת לתקשר דרך הקלפים?…
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
- אורח חיים בריא
העיקר ה"בריאו"ת"
לפיזיולוגיה שלנו קצב משלה והוא אינו תואם את קצב החיים החיצוניים לנו כיום, ולכן לאורך זמן יכולות להיות לכך משמעויות…
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
די עם הלחץ הזה!
לחיים המודרניים, לנוחות, למיידיות ולמהירות יש מחיר: הלחץ. האם ניתן להפחית את הלחץ? התשובות בפנים
לחץ להמשך »
