הורדת סטרס טבעי
- גוף ונפש
- גוף ונפש
סטרס- הדרך להתמודד עם לחצים ומתחים
מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת?
לחץ להמשך »
כיצד להשאר בשליטה גם כשהמצב מסביב מלחיץ מתמיד?
לחץ להמשך »
מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת?
לחץ להמשך »