שחרור לחצים ומתחים

שחרור לחצים ומתחים בתקופת הלימודים

שחרור והפגת לחץ, התמודדות עם מתח וחרדה בתקופת לימודים אפשרית בעזרת מספר תרגילים פשוטים של צ'י קונג.

לחץ להמשך »