שיבולת שועל
- אורח חיים בריא
להעלות את המלטונין באופן טבעי
המלטונין הינו הורמון אשר מופק באופן טבעי על ידי בלוטת האיצטרובל ויש הקושרים אותו עם האטת תהליך ההזדקנות, אריכות ימים…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
דיאטה לעייפים
הסיבה לעייפות המתמדת נובעת לרוב מחסרים תזונתיים – כלומר, חסרים לנו מרכיבי תזונה המספקים לגוף את מרבית האנרגיה היומית!
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
10 מזונות על שכדאי להוסיף לתפריט!
מזונות העל הינם מזונות בעלי יכולות ריפוי והזנה רבות. מזונות אלו עוזרים לרפאמחלה ולעודד את רמת האנרגיה והחיוניות בגופנו.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
- פרחי באך
תמצית פרחי באך מספר 36- ווילד אוט – שיבולת שועל WILD OAT
תמצית פרחי באך מספר 36- ווילד אוט - שיבולת שועל WILD OAT
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
- טיפול בפחד וחרדה
טיפול טבעי בהתקפי פחד וחרדה
חרדה היא תוצאה של גירוי יתר של המוח והיא יכולה להתפתח בהדרגה כתוצאה ממצבי מתח ודאגות מתמשכים, או מטראומה בודדת.
לחץ להמשך » - אוכל בריא
שיבולת שועל/ קוואקר (avena sterilis)
זהו אחד הדגנים העשירים ביותר בשומנים ובחלבונים. בגלל תכולת השומנים היא נוטה להתקלקל מהר, על כן מעבדים אותה לקמח ולפתיתים…
לחץ להמשך » - אוכל בריא
המוציא קמח מן הארץ
הקמח הינו מזון בסיסי של האדם משך אלפי שנים וכיום הוא הופך להיות עניין מורכב, כחלק מהאתגר של שמירה על…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
לעבור את החורף בבריאות
עם משב הקור וטיפות הגשם הראשונות גופינו מגייס את כוחות המשמר של מערכת החיסון לכוננות ספיגה. האם גופך מוכן לחורף?
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
הכול על סיבים תזונתיים
הסיבים התזונתיים ובשמם הלועזי Dietary Fibers, הינם למעשה פחמימות מאוד מורכבות הנמצאות בצמחים כשמערכת העיכול באדם שאינה מסוגלת לפרקם ולעכלם.
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
הטיפול הטבעי באקנה
הרפואה הטבעית מייחסת את בעיות העור לתקופות של סיום שמחה: כמו תקופת סתיו שבאה אחרי הקיץ.
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
שיפור הזיכרון וטיפול בבעיות זיכרון
שיפור זיכרון וטיפול בבעיות זיכרון הינו תחום מתפתח בעולם המודרני. כל מה שרצית לדעת על זיכרונות וטיפים לשיפור הזיכרון.
לחץ להמשך » - קוסמטיקה טבעית
פילינג בייתי – מתכונים לפינוק בלי לצאת מהבית
מתכונים לפילינג גוף ופנים בייתי ושלל פינוקים לרוגע, שלווה וטיפוח העור.
לחץ להמשך »
