טיפול בסטרס וחרדה
- גוף ונפש
- גוף ונפש
סטרס- הדרך להתמודד עם לחצים ומתחים
מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת?
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
- כל מה שרצית לדעת על...
התמודדות עם מצבי סטרס
בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה…
לחץ להמשך »
