תרגילי נשימה יוגית
- הריון ולידה
עיסוי ומגע בהיריון ובלידה
עיסוי פשוט שמעניק בן הזוג בזמן ההיריון עשוי להקל הקלה של ממש על היולדת.
לחץ להמשך » - הריון ולידה
נשימה יוגית במהלך הלידה
נשימה מודעת במהלך הלידה עשויה להיות יעילה ביותר ולהשפיע על הלידה השפעה של ממש, אבל רק בתנאי שנתרגל אותה מספיק…
לחץ להמשך »
