דנה ברזני – טיפול ריגשי NLP לנשים בירושלים
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את דנה ברזני – מטפלת רגשית לנשים בעזרת NLP ואימון אישי במבשרת ציון ובירושלים.
דנה ברזני מציעה לנשים טיפול רגשי, אימון אישי ודמיון מודרך. דנה היא מטפלת בכירה בדרגת מאסטר NLP. בעלת ניסיון כמטפלת המתמחה בטיפול בנשים משנת 2013.
בסדרת מפגשים אישיים אנו בונים יחדיו את הדרך לשינוי, הנבנית תוך יצירת ביטחון, אהבה וקבלה עצמיים. כמו כן, אנו משפרים את התקשורת וגורמים להעלאת המוטיבציה והתעוררות השמחה והחוזק הפנימיים!
מוזמנים לפנות לדנה ברזני באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285440 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
מהי שיטת NLP?
שיטת NLP (ראשי תיבות של Neuro-Linguistic Programming) היא מערכת כלים המיועדת לשינוי מחשבות, רגשות והתנהגויות כדי להשיג מטרות ולשפר את התקשורת. השיטה פותחה בשנות ה-70 ומבוססת על הקשר שבין המוח (Neuro), השפה (Linguistic) והדפוסים האוטומטיים שלנו (Programming).
עיקרי השיטה:
- ממוקדת תוצאה: NLP מאפשרת פתרונות מהירים יחסית.
- טכניקות מרכזיות: שינוי נקודת מבט (מסגור מחדש), יצירת טריגרים לרגש חיובי (עוגנים), ודמיון מודרך.
לאיזה נושאים ובעיות הטיפול בשיטת NLP מתאים?
טיפול ב-NLP מתאים לאתגרים ממוקדי שינוי והשגת מטרות, ואינו מיועד להפרעות נפשיות קליניות.
הבעיות המרכזיות בהן השיטה מטפלת:
- פחדים וחרדות: פחד קהל, פוביות (טיסות, חרקים) וחרדת ביצוע (מבחנים, ראיונות).
- שינוי הרגלים: גמילה מעישון, אכילה רגשית ודחיינות.
- ביטחון עצמי וקריירה: העלאת הדימוי העצמי, שחרור אמונות מגבילות והגדרת יעדים.
- תקשורת ומערכות יחסים: שיפור התקשורת הבין-אישית והזוגית.
כיצד מתבצע הטיפול בשיטת NLP?
טיפול ב-NLP מתבצע כתהליך קצר וממוקד מטרה, הנמשך בדרך כלל בין 10 ל-12 פגישות שבועיות.
הטיפול נעשה בשיחה, בישיבה (ולעיתים בעיניים עצומות), ללא מגע או תרופות.
התהליך מורכב מ-4 שלבים עיקריים:
- הגדרת המטרה (Well-Formed Outcome): בפגישה הראשונה מגדירים בדיוק מה המטרה של המטופל (למשל: "לדבר בביטחון מול קהל" במקום "אני לא רוצה לפחד").
- אבחון דפוסי החשיבה: המטפל מקשיב למילים, לשפת הגוף ולטון הדיבור כדי לזהות את ה"תכנות" האוטומטי והאמונות המגבילות של המטופל.
- תרגול טכניקות ודמיון מודרך: המטופל מתרגל כלים אקטיביים, כמו "עוגנים" להפעלת רגש חיובי או "מסגור מחדש" לשינוי זיכרונות מעכבים מהעבר.
- משימות ותירגול בבית: המטופל מקבל משימות מעשיות כדי להטמיע את השינוי ודפוסי ההתנהגות החדשים בחיי היום-יום.
מוזמנים לפנות לדנה ברזני באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285440 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
אודות דנה ברזני:
אני דנה ברזני, מאמנת אישית מוסמכת וכן מטפלת רגשית בדרגת מאסטר NLP.
מאז ומתמיד למדתי, חקרתי והעמקתי בתחום הרוח והנפש- בהתמקד בעולמו המופלא של תת המודע שלנו.
אני מאמינה שכל התשובות לכל השאלות הפנימיות, וכל הפתרונות לכל הטורד את מנוחתנו נמצאים בתת-המודע החכם. כל פעם מחדש אני נפעמת ללוות אנשים המגלים את עצמם מחדש, את החוזק והחוסן הפנימי וחווים פריצות דרך מדהימות.
במקביל ל-NLP אני מאמנת אישית (קואוצ'ינג) וגם שם אני רואה השגת מטרות מרשימה של המגויסים למשימה, ואלו הלוקחים אחריות על חייהם ומחויבים לשינוי הרצוי!
אני מטפלת ומאמנת במגוון נושאים כגון: שינוי הרגלים/אוטומטים, שחרור אמונות מגבילות, שיפור ובנייה של תקשורת בין-אישית, חיזוק הביטחון והאהבה העצמית, תמיכה במטופלות פוריות, טיפול בפחדים וחרדות. השגת מטרות/יעדים כגון: בנייה ושיפור זוגיות, פתרון קונפליקטים במערכות יחסים.
בסדרת מפגשים אישיים אנו בונים יחדיו את הדרך לשינוי, הנבנית תוך יצירת ביטחון, אהבה וקבלה עצמיים. כמו כן, אנו משפרים את התקשורת וגורמים להעלאת המוטיבציה והתעוררות השמחה והחוזק הפנימיים!
מעניקה טיפול /אימון בקליניקות בירושלים ובמבשרת ציון, וכן בשיחות מרחוק דרך הזום.
* הטיפולים והאימונים מיועדים לקהל הנשים.
מוזמנים לפנות לדנה ברזני באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285440 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
