ד"ר יעל אלמוג שטיין MPH MD – ליווי אישי וייעוץ רפואי במושב צלפון – ירושלים
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ד"ר יעל אלמוג שטיין – רופאה D.M , בעלת תואר MPH תואר שני מחקרי, בבריאות הציבור.
ד"ר יעל אלמוג שטיין היא גם מטפלת ברפואה משלימה, מורה, מנחה ומרצה בעלת ניסיון של שנים רבות.
דר' יעל אלמוג שטיין נותנת שירות של ייעוץ רפואי אישי לאנשים שסובלים מכאב כרוני או ממחלות כרוניות, כולל מרגישויות סביבתיות, כגון רגישות לקרינה, רגישות לכמיקלים, עייפות כרונית, פיברומיאלגיה, או ממחלה כרונית או בעיה מורכבת אחרת כלשהי – שהאדם ניסה לטפל בה בצורות שונות, כבר פנת/ה לגורמים שונים ואינו/ה מצליח/ה לקבל עבור הבעיה מענה מתאים ממערכת הבריאות הממסדית.
בפגישת הייעוץ, אנו מבצעים בחינה מחדש של מצבו הרפואי והבריאותי של מי שפנה לבקש עזרה, מתוך כוונה לגבש רעיונות נוספים שיכולים לעזור לשפר את המצב הבריאותי ואת הסימפטומים של האדם שפנה. בעזרת הקשבה והתבוננות ועל ידי שילוב בין תפישות ותובנות שמקובלות ברפואה העממית/מסורתית לבין הידע והמחקר של הרפואה המודרנית הטכנולוגית.
הניסיון הייחודי ותחום המחקר של דר' יעל אלמוג שטיין הוא ברגישויות סביבתיות: השפעות קרינה אלקטרומגנטית וכימיקלים על גוף האדם.
מוזמנים לפנות לדר' יעל אלמוג שטיין באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285482 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
בתום פגישת הייעוץ, במידה והמטופל מעוניין בכך, ישנה אפשרות לקבל מכתב סיכום מפורט מאוד (כולל מאמרים מחקריים) לשימושו/ה של המטופל/ת, למשל לתת לרופא המשפחה, או להגיש לגורמים רשמיים.
בהתאם למקרה, דר' יעל אלמוג שטיין נותנת המלצות להמשך הטיפול, ומפנה לעמיתיה המטפלים/ות במגוון שיטות טיפול, או לרופאים בתחומים שונים, לפי הצורך של המטופל/ת.
ובמידה והמטופל/ת מעוניינ/ת בהמשך ליווי אישי לאורך זמן במשך תהליך ההחלמה, ניתן לקבוע פגישות המשך (בעלות מופחתת) בפרקי זמן שמתאימים למקרה הספציפי.
ובעניין אחר, שקשור מאוד למצב הבריאות ולקידום הבריאות, אך לא בהכרח מתאים לכל אחד…
דר' יעל שטיין מקיימת טיפולים, סדנאות והרצאות בגישת החקלאות הביודינמית:
הטיפול בעזרת חקלאות ביודינמית היא גישה ייחודית, המתאימה לאנשים שרוצים להתפתח ולשנות משהו בחייהם, להתחבר מחדש לעצמם ולהתחבר לאדמה, ללמוד לגדל ירקות באופן עצמאי בלי שום כמיקלים וריסוסים – ולהצליח!
סדנה לחקלאות ביודינמית מאפשרת גם טיפול והתמודדות עם חוסר יציבות רגשית, התמודדות עם טראומה, עם חרדה, עם לחץ נפשי וכד'.
דר' יעל אלמוג שטיין מסבירה:
בשנת 2024 התחלתי ללמד בעצמי קורסים בחקלאות ביודינמית, ופתחתי את מרכז המפגשים "החממה הביודינמית" בחווה החקלאית הלימודית במושב צלפון, באזור לטרון, יחד עם שותף, עו"ד אלפרד שוורץ.
בשנת 2026 פתחתי את "המדרשה לחקר תפישות הבריאות והחופש" בחממה הביודינמית – מרכז ללימוד, מחקר והכשרה מקצועית בתחומי הבריאות והתודעה.
אתם מוזמנים לבוא ל- בחממה הביודינמית, להשתתף בעשייה החקלאית, לפגוש חברים, לנוח, לשמוע הרצאה, לחוש את הריפוי שבמגע עם האדמה, לנשום אוויר וליהנות מהשמש.
מוזמנים לפנות לדר' יעל אלמוג שטיין באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285482 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
מהי שיטת הטיפול חקלאות ביודינמית?
חקלאות ביודינמית היא גישה הוליסטית לחקלאות אורגנית, שפותחה בשנת 1924 על ידי הפילוסוף האוסטרי רודולף שטיינר, אבי התורה האנתרופוסופית. השיטה מתייחסת לחווה החקלאית כאל אורגניזם חי, שלם וסגור בעל משק אוטארקי (המספק את צרכי עצמו), שבו האדמה, הצמחים, בעלי החיים ובני האדם קשורים זה בזה ותלויים זה בזה.
בבסיס הגישה עומדים כמה עקרונות ייחודיים המשלבים אקולוגיה עם תפיסות רוחניות וקוסמיות:
- איזון אקולוגי קשיח: המשק שואף למחזר את כל חומרי המזון והפסולת בתוכו. בעלי החיים (במיוחד בקר) חיוניים לסיפוק זבל אורגני, וחל איסור מוחלט על שימוש בדשנים כימיים, הורמונים או חומרי הדברה סינתטיים.
- תכשירים ביודינמיים: השיטה משתמשת בתשעה תכשירים ייחודיים (הממוספרים 500 עד 508) המבוססים על צמחי מרפא, מינרלים וזבל פרות. חומרים אלו עוברים תהליכי התססה ייחודיים (כגון קבורת קרן פרה ממולאת בזבל או קוורץ באדמה במהלך החורף) ומרוססים על הקרקע או מוספים לקומפוסט בכמויות הומאופתיות כדי לעורר את חיי המיקרואורגניזמים.
- הקשבה למחזורים קוסמיים: מועדי הזריעה, השתילה, הגיזום והקטיף נקבעים על פי לוח שנה אסטרונומי קפדני, המתחשב במיקומי כוכבי הלכת, השמש, ובמיוחד במחזורי הירח, מתוך אמונה כי כוחות אלו משפיעים על זרימת הלשד בצמח ועל בריאות הקרקע.
לאיזה נושאים ובעיות הטיפול בשיטת חקלאות ביודינמית מתאים?
במסגרת זו, העבודה הפיזית והחיבור למשק הביודינמי משמשים כמעטפת טיפולית המותאמת במיוחד למספר מצבים וקשיים רגשיים:
- טראומה, פוסט-טראומה (PTSD) וחרדה: חולים הסובלים מהצפה רגשית ומחוסר שקט מוצאים עוגן במקצב הקבוע של הטבע (עונות השנה, מחזורי הירח והיום). העבודה הפיזית עם האדמה מעניקה תחושת קרקוע מרגיעה את מערכת העצבים ומפחיתה חרדה.
- דיכאון, תשישות נפשית ותחושת ריקנות: הטיפול מעודד חולים אלו לצאת מהפאסיביות. העבודה בחווה ביודינמית דורשת טיפוח מתמיד ולקיחת אחריות על יצור חי (צמח או בעל חיים). הצלחת הגידול והראייה של ה"יש" מפיחים בחולים תחושת חיוניות, ערך עצמי ומשמעות.
- קשיים בוויסות רגשי והתפרצויות זעם: הטיפול הביודינמי מחייב הקשבה, עדינות והתבוננות. חולים הלומדים לטפל בצמחים רגישים או להתקרב לבעלי חיים במשק (כמו טיפול בבקר) נדרשים לווסת את האנרגיה והתנועות שלהם, מה שמפתח שליטה עצמית ומודעות לגוף.
- בדידות וקשיים חברתיים: חוה ביודינמית פועלת כקהילה סגורה ואורגניזם חברתי. עבודה משותפת בשדה או במטבח החווה מאפשרת אינטראקציה חברתית טבעית, לא מאיימת ולא שיפוטית, המבוססת על עשייה ולא על דיבור.
כיצד מתבצע הטיפול בשיטת חקלאות ביודינמית (כטיפול ברפואה משלימה בבעיות רגשיות)?
הטיפול הרגשי בחווה ביודינמית מבוסס על "ריפוי דרך עשייה", שבה המטופל משתלב במקצבי הטבע כדי לאזן את נפשו. התהליך מתבצע בארבעה אופנים מרכזיים:
- קרקוע במקצב קבוע: המטופל פועל לפי סדר יום נוקשה ויציב (האכלת חיות, עבודת שדה) המותאם לעונות השנה ולמחזורי הירח. עוגן חיצוני זה משרה ביטחון ומפחית חרדה ובלבול.
- עבודה מדיטטיבית (ערבול תכשירים): המטופלים משתתפים בהכנת התכשירים הביודינמיים, הכוללת ערבוב ממושך וסיבובי של מים במשך שעה. הפעולה המונוטונית משקיטה מחשבות טורדניות ומפתחת מיקוד וריכוז.
- מגע פיזי ומאמץ משחרר: עבודה פיזית מאומצת (עידור, נשיאת משאות, טיפול באדמה חיה) מפעילה את החושים, משחררת מתח נפשי האגור בגוף, ומחברת מחדש מטופלים הסובלים מנתק רגשי.
- שיקוף תהליכים נפשיים: מחזור החיים בחווה משמש כמראה רגשית. המטופל מתרגל סבלנות דרך זריעה, מעבד פרידה ודפוסים ישנים דרך גיזום, ולומד להתמודד עם תסכול ואובדן כאשר יבול נפגע.
- השתלבות באורגניזם חברתי: העבודה נעשית לרוב בקבוצה ובמודל קהילתי (כמו כפרי "קמפהיל"). המטופל לוקח אחריות על יצור חי, תורם לקהילה, ומפחית תחושות בדידות וריקנות.
מוזמנים לפנות לדר' יעל אלמוג שטיין באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285482 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
אודות ד"ר יעל אלמוג שטיין:
נחשפתי לתחום הרפואה והבריאות לראשונה בבית הוריי. שניהם עוסקים בבריאות טבעית, אמי למדה נטורופתיה, ואבי עסק שנים רבות בשיווק של מוצרים טבעיים, כולל מוצרים לניקוי רעלים מהגוף עוד משנות ה-1990.
עבדתי במשך קרוב ל-30 שנה בבית החולים מרכז רפואי הדסה עין כרם, בהתחלה כסטודנטית לרפואה, עבדתי בחדר המיון ובמשרד קבלת חולים. סיימתי את לימודי הרפואה במחזור שנת 2000 ועשיתי את שנת הסטאז'.
במהלך לימודיי התעניינתי גם בגישות טבעיות והוליסטיות, לכן למדתי שיטת אבחון וטיפול ביו-אורגונומי, אצל שלמה שטיין, תלמיד של רפי רוזן.
במשך השנים, בעקבות השימוש המוגזם במסכות מנייר (עתירות כמיקלים נשאפים) בשימוש בתוך חדרי מרפאה לא מאווררים במשך שעות רבות ביום, חליתי בהתקפי קוצר נשימה ובכאבים קשים עד כדי מצב של התעלפות וקושי בתפקוד היומיומי – ויצאתי לחופשת מחלה ממושכת באבחנה של Multiple Chemical Sensitivity ובאופן ספציפי אובחנה רגישות לפורמאלדהיד
.
פרשתי מהעבודה בבית החולים ומהמינוי האקדמי כחוקרת באוניברסיטה העברית, ויצאתי לדרך חדשה כחוקרת וכרופאה עצמאית.
לאחר כמה חודשים של ההתאוששות הראשונית, חזרתי לפעילות והפעם בכיוונים שונים.
כחלק מתהליך ההחלמה שלי התחלתי לעסוק בחקלאות אורגנית – ביקרתי פעם בשבוע בחווה החקלאית האורגנית של אריק שחר, באזור רחובות, למדתי לעבוד עם האדמה וגידלתי שם ירקות, בהנחיית החקלאי האורגני והאמן, אמיליו מוגילנר.
בשנת 2021 הקמתי יחד עם שותף (יזהר כהן-צדק, דבוראי ויזם חברתי מקיבוץ רמת רחל) קבוצה של מטפלים ברפואה משלימה וכך הוקמה קבוצת המטפלים "נביעה – בריאות שלמה" באזור ירושלים. אנו קיימנו פעילות רבה להעמקת ההיכרות בין חברי הקבוצה וגיבשנו תובנות וחזון משלנו, בתחום הבריאות והטיפול ההוליסטי.
בשנת 2023 לקחתי את כספי הפרישה שקיבלתי כאשר עזבתי את בית החולים הדסה, ובעזרתם הקמתי מיזם חברתי למפגשים, לסמינרים ולסדנאות, כדי להנגיש לאנשים רבים את החזון של בריאות טבעית, התפתחות אישית ותודעה. המיזם נקרא "היורט בירושלים – להרחבת התודעה", הוא התקיים בחצר של המרחב החברתי מלון הנשיא בירושלים, והוא היה גם "הבית המקצועי" של מטפלי "נביעה".
אירחנו במקום מרפאה קהילתית מיוחדת לסו-ג'וק (רפואה קוראנית המתמקדת בכף היד), ומרכז הוליסטי ליוגה לנשים בהריון ולנשים אחרי לידה, יחד עם התינוקות.
בשנת 2023 הקמתי יחד עם קבוצת חברים את העמותה "תפישה בריאה", שמטרתה לקדם את בריאות האדם והסביבה.
בשנת 2023 זכיתי להכיר אדם רב-כשרונות, עורך דין בתחום משפט בינלאומי וזכויות אדם, שהוא גם מהנדס, מטפל ברפואה סינית ומורה לג'ודו – והוא הציע לי להגשים חלום ולהקים חווה חקלאית לימודית, בשטח חקלאי שבבעלותו.
הבנתי שהעבודה בחקלאות בצורה הטבעית ללא כמיקלים ועם המגע הבריא עם האדמה תרמה רבות לתהליך ההחלמה שלי, והחלטתי ללמוד וליישם את הריפוי שמשלב את העבודה עם האדמה.
לכן הלכתי בשנת 2024 ללמוד חקלאות ביודינמית אצל ניצן שפילמן, ממובילי החקלאות הביודינמית בישראל, מנכ"ל חברת "ויטליס – ביודינמי ישראל", מהרדוף. למדתי מספר קורסים ועברתי הכשרה כדי ללמד את התחום של החקלאות הביודינמית, בשיתוף פעולה עם ניצן.
השותף שלי, עו"ד אלפרד שוורץ ואני, הקמנו במושב צלפון (באזור לטרון/ צומת נחשון) מרכז לחקלאות ביודינמית ולמפגשים וסמינרים בשם "החממה הביודינמית". באוקטובר 2025 סגרתי את "היורט בירושלים" והעברתי את כל הפעילות המקצועית שלי ל"חממה הביודינמית".
אנו מקיימים גם פעילות לימודית, במסגרת מחקרית שקראנו לה: "המדרשה לחקר תפישות הבריאות והחופש".
בשנת 2026, לאחר שמטופלים רבים לא הפסיקו לפנות אליי ולבקש שאסכים לחזור ולתת ייעוץ רפואי בתחום של רגישויות סביבתיות, בעניין חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית ולכמיקלים, וגם לייעץ לאנשים וללוות אנשים במצבים בריאותיים מורכבים מגוונים אשר מעוניינים להתייעץ דווקא עם רופאה בעלת ידע בתחומים שונים כולל ידע מדעי מחקרי – בסופו של דבר הסכמתי ופתחתי את הקליניקה החדשה בחממה הביודינמית, בה אני נותנת שירות של ייעוץ רפואי וליווי רפואי אישי.
כמו כן, אני נותנת הרצאות בתחומי העיסוק שלי – בחממה הביודינמית ובמסגרות נוספות.
מוזמנים לפנות לדר' יעל אלמוג שטיין באמצעות הטלפון ובאמצעות טופס יצירת הקשר:
ניתן ליצור קשר בטלפון 072-2285482 או להשאיר פרטים בטופס הפנייה כאן.
