אורח חיים בריא
איך לשמור תזונה נכונה ואורח חיים בריא? במדור זה נראה איך להתחיל אורח חיים בריא, איך לשמור על אורח חיים בריא בעזרת מאמרים על תזונה נכונה, הורדת מתח והכנסה של חשיבה חיובית לחיים
עוד באלטרנטיבלי» רשימת מטפלים בדמיון מודרך באזור שלך I מטפלים מומלצים I קורסים להעצמה אישית I מוצרים להעצמה בקניון הרוחניות I מדיטציה בדמיון מודרך באלטרנטיבלי VOD
הצטרף כמטפל I הרשמה לניוזלטר אלטרנטיבלי
-
חיים מאושרים
פעמים רבות אנו מגיעים לראיון עבודה, עם ידע רב וניסיון עצום ובכל זאת מישהו אחר- פחות מתאים מקבל את העבודה.…
לחץ להמשך » -
הריפוי השמאני
מקור המילה שאמאן הוא מסיביר משבט הנקרא "טונגוס", בארץ מזוהה השאמאניזם עם האינדיאנים אבל המסורת השאמאנית קיימת במקומות רבים בעולם.
לחץ להמשך » -
פרסומות ומיד חוזרים…
האם גם לכם קורה שאתם מתרגזים כשכל כמה דקות מופיע מקבץ אינסופי של פרסומות, אבל בה במידה אין כוח לקום…
לחץ להמשך » -
הפרעות קשב וריכוז
חוקרים מצאו כי ילדים בעלי הפרעות ADHD או הפרעות ADD לוקים בליקוי תפקודי של המוח. הליקוי מתבטא בחוסר איזון בין…
לחץ להמשך » -
כבר הכנת את גופך לחורף?
קור ימי החורף גורם להאטת פעילות מערכות הגוף, ובכללן מערכת החיסון. תופעה זו גורמת להתפרצות מחלות חורף כמו דלקת גרון,…
לחץ להמשך » -
אורח חיים בריא בעשרה צעדים
אורח חיים בריא הוא אפוא החלטה אסטרטגית הנוגעת לאיכות החיים שאנחנו רוצים לנכס לעצמנו.
לחץ להמשך » -
עשרה טיפים לחיים טובים יותר
במאמר הבא אתן לכם עשר עצות המובאות מדברי חכמים לחיים שלווים ומספקים יותר.
לחץ להמשך » -
כיצד פועל גופנו וכיצד נסייע לו להישאר מאוזן ובריא
אחד הדברים החשובים בגוף האדם זה המערכת החיסונית. מערכת החיסון יודעת לזהות איזשהו פגם או מחלה, להשמיד אותם ולסלק את…
לחץ להמשך » -
לנקות את הגוף מבפנים
ניקוי הגוף לא רק מנקה, אלא גם שומר על בריאות טובה ויכול להחליף את העייפות וכאבי הראש בתחושת התחדשות ואושר.
לחץ להמשך »