טיפול בדיכאון

שמנים ארומתיים – כיצד להשתמש

צמחי מרפא ושמנים ארומתיים המצויים בבית מהווים ערכת עזרה מיידית לכל מצב.

אפריל 18, 2023

הומור עצמי

השימוש בהומור, זהו בחירה פנימית שכל אדם בוחר לעצמו. זהו הלך נפש פנימי ולעיתים רבות אינו בא לידי ביטוי חיצוני.

נובמבר 2, 2022

שיבולת שועל/ קוואקר (avena sterilis)

זהו אחד הדגנים העשירים ביותר בשומנים ובחלבונים. בגלל תכולת השומנים היא נוטה להתקלקל מהר, על כן מעבדים אותה לקמח ולפתיתים…

פברואר 1, 2018

עצבות ודיכאון בהומיאופתיה

הדיכאון הוא מצב של התקבעות העצב ותחושות הייאוש וחוסר המוצא והתקווה שמתגבר על האדם שלא רואה מוצא לבעיותיו בעקבות טראומה…

פברואר 1, 2018

מי בא אומגה?

בשני העשורים האחרונים, אומגה 3 מככבת בראש רשימת תוספי המזון הנמכרים ביותר ברחבי העולם כולו, אבל מי באמת יודע מה…

פברואר 1, 2018

כיצד לטפל בדיכאון וחרדה

הדיכאון והחרדה עומדים בבסיס מרבית הקשיים הנפשיים עמם מתמודדים בני אדם. כל אדם מתמודד כך או אחרת, הן מרמה מסוימת…

פברואר 1, 2018

טיפול טבעי בדיכאון

לדיכאון יש סיבות רגשיות כמו אובדן של אדם קרוב ויקר, גירושין, מחלה, פיטורים או נפילה כלכלית הפוגעת בדימוי העצמי של…

פברואר 1, 2018

נוני (Morinda citrifolia)

צמח הנוני גדל כעץ בר באיי פולינזיה ונמצא בשימוש בקרב הילידים במשך אלפי שנים לריפוי טווח רחב של מחלות מאיחוי…

פברואר 1, 2018

מליסה רפואית (Melissa officinalis)

מחקרים מראים כי מיצויים מעלי המליסה גורמים להרגעת עוויתות שרירים,טובים כנגד דיכאון, סופחים גאזים ומורידים חום.

פברואר 1, 2018

Verbena Officinalis וֶרְבֶּנָה רפואית

ורבנה רפואית עוזרת להרגיע אותנו. כל מה שרצית לדעת על ורבנה רפואית.

פברואר 1, 2018

הקינמון הופך אותך לבריא יותר

קליפת עץ הקינמון הינה תבלין מתוק אשר משמשת למאכל ולמרפא כבר אלפי שנים.

פברואר 1, 2018

שמן דגים

שמני דגים עשירים בשומן כגון דג מלוח, טונה, מקרלים, סרדינים, טרוטה וסלומון עשירים בחומצות שומן רב בלתי רוויות הנקראות אומגה…

פברואר 1, 2018

דיכאון לאחר לידה – סימפטומים ודרכי טיפול

ישנן דרגות שונות של דיכאון לאחר לידה שהנפוצה בניהן נקראת "בלוז" ומתבטאת בדיכדוך קל המופיע מספר ימים לאחר הלידה.

פברואר 1, 2018

שינוי אורח חיים – זה הזמן!

כולם מדברים על שינוי באורח החיים לאורח חיים בריא יותר... אבל מה צריך לעשות ואיך. הכל בכתבה.

פברואר 1, 2018

לבנדר – Lavandula Angustifolia – Unfinished

הלבנדר מלווה אותנו מזה שנים ארוכות, מסתבר שעוד מימי התנ"ך למדו להכיר את תכונותיו המיוחדות וכבר אז השתמשו בו למשחות,…

פברואר 1, 2018