תמר תאומים גורן
- אוכל בריא
בזיליקום – Basilica / סגולות הבזיליקום
סגולות מרפא של צמח הבזיליקום - בזיליקה, מילה נרדפת ל-"מלך" כפי שייחסו רופאי העבר תכונות מלכוּת לצמח הבזיליקום מאז המאה…
לחץ להמשך » - גוף ונפש
לקראת פסח: מנקים את הנפש
ניקוי מנטאלי מביא איתו את ההזדמנות לנקות את 'ספר החשבונות' אשר ניהלנו במהלך החיים. האומנם זה אפשרי?
לחץ להמשך » - חגים ומועדים
על מצות, עצירות והטיפול הטבעי
אין ספק שמָצות קשות לנו בני - האדם לעיכול. השאלה היא מה עושים?
לחץ להמשך » - חגים ומועדים
- כל מה שרצית לדעת על...
זה לא אני, זה המעיים שלי רגיזים
IBS - Irritable Bowel Syndrome מכה ושמה תסמונת המעי הרגיז ...
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
כל מה שרצית לדעת על ויטמין B12
בתקופה האחרונה אני נתקלת רבות במטופלים עם חוסרים של B12, כמה מכם מכירים את תסמיני החוסר ופעילותו החשובה?
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
נפטרים מהיתושים!
הן אנינות טעם היתושות ולא בוחרות בכל אחד מאיתנו – יש להן העדפות ברורות ומנגנונים חדים ומשוכללים שמביאים אותן לבחור…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
ויטמין C
ויטמין C נמס במים, מתפרק בקלי קלות בבישול, השריית פירות וירקות ואפילו אחסונם. מדובר בנוגד חמצון רב-עוצמה אך בעצמו מתחמצן…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
מי בא אומגה?
בשני העשורים האחרונים, אומגה 3 מככבת בראש רשימת תוספי המזון הנמכרים ביותר ברחבי העולם כולו, אבל מי באמת יודע מה…
לחץ להמשך » - אוכל בריא
חיים וצמחים – אוֹרֵגָנוֹ
היוונים והרומאים השתמשו בצמח למטהר אווירה שביכולתו למנוע כשפים למינהם ומכאן, הדרך למציאת סגולותיו הקולינאריות והמרפאות הייתה כבר קצרה.
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
שיהיה לנו חורף חמים ונעים
הסתיו השנה לוקח לו את הזמן בעצלתיים. העובדות האלו, מעניקות לנו הזדמנות נוספת לכמה הכנות לפני החורף, כדי שיהיה חמים,…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
- אוכל בריא
לימון מוסיף המון
למיץ לימון היכולת לנקות את הכבד, לשטוף מהגוף את הפסולת וכ- 40% מהצריכה היומית הדרושה של ויטמין C. אז מה…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
פרוביוטיקה וחיזוק הגוף
פרוביוטיקה – או בתרגום מיוונית "בשביל החיים" נועדה לבוא לעזרתנו ולאזן את הכמות של החיידקים הטובים למולה של אלו הרעים…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
Noctambulism – סהרוריות
"סהרוריות" – או כפי שאנחנו נוהגים לכנות אותה "מחלת ירח", היא הפרעת שינה בה מתבטאת פעילות שלרוב מעידה על ערנות…
לחץ להמשך »
