אומגה 3
- כל מה שרצית לדעת על...
מחלות לב וכלי דם – חלק ב
גורמי הסיכון לחלות במחלות כלי דם ולב רבים אך ניתן למנוע אותם. ריטה שטרן על גורמי סיכון שאולי פחות ידועים…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
מחלות לב וכלי דם – חלק א
הלב שלנו, משכן רגשותינו, הוא גם אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם שכדאי וחשוב לשמור מפני מחלות. מהם הדרכים להימנע…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
הפרעות קשב וריכוז – חלק ב'
טיפול תזונתי נטורופתי משלים להפרעת קשב ריכוז והיפראקטיביות: בטיפול חייבת להיות התייחסות לכל הגורמים אשר עלולים להשפיע על התופעה. החל…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים ומתבגרים
מקורה של הפרעת קשב וריכוז הוא בחולשה סינפטית הגורמת להולכה עצבית חלשה ואזורי מחשבה לא מפותחים.
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
מיגרנה – הטיפול הטבעי
אם גם לכם קורה שמידיי פעם מופיע כאב ראש עז (לעיתים בצד אחד) שעלול להמשך מספר ימים, מלווה ברגישות לאור,…
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
טיפול טבעי בכאבי מחזור
כאבי המחזור נגרמים עקב התכווצויות בלתי רצוניות של שרירי הבטן התחתונה בימים שלפני קבלת המחזור ובימי המחזור הראשונים.
לחץ להמשך » - אוכל בריא
שמן דגים
שמני דגים עשירים בשומן כגון דג מלוח, טונה, מקרלים, סרדינים, טרוטה וסלומון עשירים בחומצות שומן רב בלתי רוויות הנקראות אומגה…
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
להדוף את השפעת בכוח הריפוי הטבעי
בשבוע האחרון מדברים על מחלת השפעת ותפוסת השיא בבתי חולים. ריטה שטרן מציגה כמה טיפים (לכל השנה) כיצד לשמר את…
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
הפרעות קשב וריכוז
חוקרים מצאו כי ילדים בעלי הפרעות ADHD או הפרעות ADD לוקים בליקוי תפקודי של המוח. הליקוי מתבטא בחוסר איזון בין…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
לאכול נכון ולרזות – דיאטה ותזונה בריאה
כאשר אנו מדברים על תזונה בריאה, אנו לאו דווקא מדברים על דיאטה או דיאטת כאסח, אלא אנו מתכוונים על מזונות…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
10 מזונות על שכדאי להוסיף לתפריט!
מזונות העל הינם מזונות בעלי יכולות ריפוי והזנה רבות. מזונות אלו עוזרים לרפאמחלה ולעודד את רמת האנרגיה והחיוניות בגופנו.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
מה המוח שלך צריך כדי להרגיש טוב יותר?
המזון שאנו צורכים הוא המקור עיקרי לכל הערכים החשובים שהגוף והמוח שלנו זקוקים להם.
לחץ להמשך »
