רגשי אשם הם תחושה לא נעימה שאדם חש כשהוא מרגיש שמעשה שלו, או – אי מעשה שלו, גרם לפגיעה באדם… קרא עוד
השאלות העיקריות שמעסיקות אותנו הינן מה קורה עם הזוגיות שלי? מתי תהיה לי? איך אוכל להרגיש מאושר/ת? ועוד... קרא עוד
לפעמים מרגישים תקועים ורוצים כבר להגיע למקום כלשהו, רק לא כאן. אז יופי שיש לכם מטרה, אבל איך תשיגו אותה?… קרא עוד
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות… קרא עוד
תטא הילינג ® היא טכניקה פשוטה ועוצמתית. אשר מלמדת להקשיב ולהבין מה תת המודע "מרגיש בשבילי" - מה בולם אותי… קרא עוד
אנשים רבים נמצאים בחיפוש מתמיד אחר האושר. מעטים מודעים לכך שכאשר הם בחרו להיות מאושרים – הם כבר על הנתיב… קרא עוד
מה היה קורה לך אם היית זוכה במיליון דולר? האם היית יותר מאושר? האם היית משנה משהו בחיים שלך? אם… קרא עוד
מה זה טנדיניטיס סביב המרפק - Epicondylitis קרא עוד
בכל פעם שמגיע גל של ייאוש, של תסכול... אנו יכולים להתרגז, אך במוקדם או במאוחר, מוטב שניזכר שאם אנו חווים… קרא עוד