הנהלת האתר

ויטמין C

ויטמין C נמס במים, מתפרק בקלי קלות בבישול, השריית פירות וירקות ואפילו אחסונם. מדובר בנוגד חמצון רב-עוצמה אך בעצמו מתחמצן… קרא עוד

פברואר 1, 2018

שיווי משקל – מאמֵת גיל פיזיולוגי?

מי ומה מחזיק אותנו יציבים כאן על פני האדמה תוך תקווה שכֹּח הכבידה בעינו עומד ולא מתכוון להשתנות בתקופה הקרובה? קרא עוד

פברואר 1, 2018

מי בא אומגה?

בשני העשורים האחרונים, אומגה 3 מככבת בראש רשימת תוספי המזון הנמכרים ביותר ברחבי העולם כולו, אבל מי באמת יודע מה… קרא עוד

פברואר 1, 2018

עץ האורן

הרפואה הטבעית הכירה בעץ האורן כעץ מרפא משמעותי לטיפול בכל רבדי האדם: הגוף, הנפש והרוח קרא עוד

פברואר 1, 2018

על קפה וקמטים

אנחנו עושים כמיטב היכולת להראות טוב כדי שנוכל להנות מהתוצאות עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. הקפה ההפוך הופך את כל… קרא עוד

פברואר 1, 2018

אגוז המלך

אגוז המלך מוכר כמזון - על בשולחן הבריא בזכות טעמו המשובח ואיכות המרכיבים התזונתיים שבו קרא עוד

פברואר 1, 2018

חיים וצמחים – אוֹרֵגָנוֹ

היוונים והרומאים השתמשו בצמח למטהר אווירה שביכולתו למנוע כשפים למינהם ומכאן, הדרך למציאת סגולותיו הקולינאריות והמרפאות הייתה כבר קצרה. קרא עוד

פברואר 1, 2018

שיהיה לנו חורף חמים ונעים

הסתיו השנה לוקח לו את הזמן בעצלתיים. העובדות האלו, מעניקות לנו הזדמנות נוספת לכמה הכנות לפני החורף, כדי שיהיה חמים,… קרא עוד

פברואר 1, 2018

כל מה שתגידו!

אחד השלבים החשובים ביותר במפגש שבין הרופא/מרפא והמטופל הוא שלב התשאול. קרא עוד

פברואר 1, 2018

דורבן בעקב

דורבן בעקב יכול להופיע בכל גיל ונפוץ יותר אצל העוסקים בריצה וכן אצל נשים בגיל העמידה. סיבת הכאב היא פגיעה… קרא עוד

פברואר 1, 2018

היכון לקרב: אימון גופני למתגייסים

תוכנית אימון גופני למתגייסים ליחידות הנבחרות וליחידות החי"ר של צה"ל קרא עוד

פברואר 1, 2018

על ישיבה ממושכת מול המחשב והנזקים העלולים להיגרם

הידעתם כי ישיבה ממושכת מול מסך המחשב גורמת לירידה ביכולת הריכוז והחשיבה? כיצד מתמודדים עם עידן העבודה מול המחשב בתוספת… קרא עוד

פברואר 1, 2018

אירידולוגיה

אירידולוגיה - אבחון אירידולוגי מאפשר לזהות את מצבו של המטופל הן במישור הפיזי והן במישור המנטלי וזאת באמצעות התבוננות בסימנים… קרא עוד

פברואר 1, 2018

כיצד למנוע בריחת סידן

בני אדם החלו לצרוך חלב רק משנת 4000 לפנה"ס לערך. עד אז לאורך כל שנות קיומו של המין האנושי שרד… קרא עוד

פברואר 1, 2018

לימון מוסיף המון

למיץ לימון היכולת לנקות את הכבד, לשטוף מהגוף את הפסולת וכ- 40% מהצריכה היומית הדרושה של ויטמין C. אז מה… קרא עוד

פברואר 1, 2018