מודעות עצמית צמיחה ושינוי – טיפים למודעות עצמית

מודעות עצמית צמיחה ושינוי אינם סתם מילים. מרגישים שאתם מסוגלים ליותר? מרגישים שמגיע לכם משהו טוב יותר? בואו לעשות שינוי… קרא עוד

פברואר 1, 2018

הילחם, ברח או קפא – שיטת מוח אחד לשינוי דפוסי התנהגות

כיצד שיטת מוח עוזרת לשחרור חסימות מהעבר ושינוי דפוסי התנהגות? קרא עוד

יוני 7, 2023

בגידה?!? הגוף בוגד בי!

חשים שהגוף בוגד בכם ולא מסוגל לשאת את עומס המטלות והאירועים? כדאי שתקראו את זה. קרא עוד

פברואר 1, 2018

שיטת מוח אחד

לחיות חיים מתוך בחירה ומימוש עצמי. קרא עוד

יוני 7, 2023

איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים

פעמים רבות בחיים, עיסוק במשברים מהעבר אינם מאפשרים לצאת לדרך חדשה. איך בכל זאת ניתן לצאת מחוזקות ממשברים וקשיים שחווינו. קרא עוד

פברואר 1, 2018

מהי בחירה חופשית – כיצד לשנות דפוסי התנהגות

בחירה חופשית שינוי דפוסי התנהגות שמלווים אותנו מילדות שינו הכרחי על מנת לעשות את הבחירות הנכונות בהווה. קרא עוד

פברואר 1, 2018

אחריות – התרופה לאשליה

בדרך הרוחנית אנחנו חוזרות ושומעות את צמד המילים האלו שוב ושוב: לקחת אחריות, או קחי אחריות על החיים שלך. אחריות… קרא עוד

פברואר 1, 2018

תקשורת הקשבה ומה שביניהם

אנחנו מקשיבים? או שאנחנו אוטמים את עצמינו ורק שומעים מה יש לאחר להגיד מבלי להקשיב לדברים שמסתתרים מתחת לפני השטח. קרא עוד

פברואר 1, 2018

למה אני רואה רק את חצי הכוס הריקה?

למה אדם אחד רואה רק את חצי הכוס המלאה בעוד שהאחר רואה רק את חצי הכוס הריקה? הכל שאלה של… קרא עוד

פברואר 1, 2018

חיזוק ביטחון עצמי- ואיך משיגים אותו?

ביטחון עצמי ירוד עלול לגרום לתיסכולים רבים. כיצד נוכל לחזק את הביטחון העצמי שלנו ולהעצים את עצמינו. הכל במאמר. קרא עוד

פברואר 1, 2018

בעיות רגשיות אצל מתבגרים

כיצד להתמודד עם בעיות רגשיות אצל מתבגרים? קרא עוד

פברואר 1, 2018

יציאה לדרך חדשה- ופתרון בעיות

בשלב ראשוני ומקדים לחיבור לתודעה, מומלץ לאמן את הכלים הקיימים בגופנו הפיזי. קרא עוד

פברואר 1, 2018