כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית?

מחפשים את האושר הפנימי? התחילו בשיפור הערכה עצמית

פברואר 1, 2018

6 שלבים לפתרון בעיות

התנאי הראשון לפתרון בעיות הינו להיות אדם בעל ביטחון עצמי חיובי, ואפשר וכדאי להתאמן בזה.

פברואר 1, 2018

אני פסימי? משנים גישה מדרמה טורקית להצלחה

הדרך להצלחה לעיתים נראית בלתי אפשרית, אבל בכל אחד ואחת מאיתנו טמונה היכולת להסתכל על קשיי היום-יום כחלק מהדרך להצלחה.

פברואר 1, 2018

אני יפה? חיזוק ביטחון עצמי וכיצד עושים את המעבר לשלמות

כולם מחפשים אהבה וחיזוקים חיוביים מהסביבה, אבל פעמים רבות כדי לזכות באהבה אנחנו מאבדים את עצמנו וגורמים דווקא לירידת הביטחון…

פברואר 1, 2018

למה כדאי לנו להיות אסרטיביים? מתחילים שינוי חיובי עכשיו!

מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק…

פברואר 1, 2018

הכרות חדשה עם הביוגרפיה

בתקופתנו כל אדם ניצב בחייו מול קשיים, משברים וצמתים. כל אחד מהם מעורר שאלות כגון: מהי דרכי, מה היעוד שלי?…

פברואר 1, 2018

תקשורת מקרבת

העידן בו אנו חיים כיום, התקשורת המילולית והלא מילולית שאנו משתמשים בה רוויה באלימות. כל מה שרציתם לדעת על תקשורת…

פברואר 1, 2018

השכנת שלום

דמיינו מעגל שלם, לא חסר בו דבר. מרגע שצובעים חלק מהמעגל בצבע אחד, אותו צבע חסר בכל שאר המעגל.

פברואר 1, 2018

תרגול רוחני בקשר זוגי

קשר זוגי הוא ההזדמנות שאנו נותנים לעצמנו כבני אדם לחוות את מהותה ופירושה של התאחדות בין ניגודים.

פברואר 1, 2018

שפע והגשמה עצמית

שפע והגשמה ! שתי מילים שמכילות בתוכן עולם ומלואו. נעמיק ונרחיב על כל אחת מהן ונפעל להכניסן לחיינו.

פברואר 1, 2018