מודעות עצמית
- מודעות והגשמה עצמית
הערכה עצמית
הידיעה וההכרה של האדם את עצמו מסייעת להעצמה אישית תוך התעוררות סיפוק מהתוצאות הגורמים להמשיך לנוע באותו כיוון.
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
משמעות הסליחה לחיינו
הסליחה היא צעד חשוב וחיובי ומטרתו לשחרר מכאב או מפגיעה. משמעות הסליחה היא ניקוי אנרגטי של כל מה שאינו קשור…
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
חיזוק ביטחון עצמי- ואיך משיגים אותו?
ביטחון עצמי ירוד עלול לגרום לתיסכולים רבים. כיצד נוכל לחזק את הביטחון העצמי שלנו ולהעצים את עצמינו. הכל במאמר.
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
בעיטה או צמיחה?
"כשדלת נטרקת בפרצוף, היא גם נפתחת", "כשאתה עמוק בחרא, זכור שזהו הדשן הטוב ביותר". הקלישאות האלו אומרות ששינוי, הוא תמיד…
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
תרגיל מעשי לדמיון מודרך
כוחו של הדמיון המודרך טמון ביכולתו להזין באופן יזום את הדמיון במידע חיובי, ליצור סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים…
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
מה מונע מאתנו ליצור את העתיד שהיינו רוצים?!
פחד מהווה חסימה מהותית בחיינו - ברגע שיש פחד יכולת השמחה, אהבה וכו' לא קיימים יותר אצלנו!
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
- מודעות והגשמה עצמית
צבע הכסף והכמיהה לאושר
באמצעות הכסף אפשר לקנות נוחיות, בריאות, יופי, השכלה, חברים ובעיקר תחושת שייכות ונחיצות. האם זה מספיק?
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
טיפוח דימוי עצמי!
לכל אדם יש דימוי עצמי שמתפתח מאז היותו קטן בעקבות חיזוקים חיוביים או שליליים של האנשים המשמעותיים בחייו.
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
הצורך בשינוי
לעיתים משהו מציק לנו מבפנים, משהו לא ברור, משהו לא מובן, והדבר היחיד שברור לנו הוא שנדרש כאן שינוי. השאלה…
לחץ להמשך » - הגשמה עצמית והעצמה
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
נקודות חשיבה בהרזיה
לאחר שהחלטנו לבצע שינוי לטובת בריאות גופנו, חשוב שיעשה הדבר מתוך רצון ושיקול אישי ליצור בריאות אולטימטיבית בגופנו.
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
המדע של האינטואיציה
מדיומים מקצועיים מסכימים כי לכל אחד מאיתנו יש רמה מסוימת של כוח אינטואיטיבי – ישנם מחקרים התומכים בתופעה.
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
לכל אחד יש אמונות
לכל אחד יש אמונות שהושרשו בחייו, לעיתים הן מגבילות ומונעות מאיתנו לזרום ותוקעות אותנו באיזה שהוא מקום. כדי לשנות אמונות…
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
כיצד לזהות ולטפל בחרדה
החרדות נוטות להתקבע בדפוסי חיינו, אך חשוב שתדעו שתחושת חוסר האונים הינה ברת שינוי. אל תתנו לחרדות לנהל אתכם!
לחץ להמשך »