רוחניות
מדור רוחניות והעצמה. כאן תמצאו מאמרים על רוחניות, יעוץ רוחני, כיצד משלבים רוחניות בחיי היום-יום, כיצד רוחניות יכולה לעזור לנו להתמודד עם מגוון דילמות בחיים, להפחית לחצים, מתח, חרדה ועוד… הדרכה רוחנית יכולה לעזור במגוון רחב של מצבים רגשיים, דילמות בחיים והתמודדות עם מצבים שונים.
עוד באלטרנטיבלי» רשימת יועצים רוחניים באזור שלך I סדנאות רוחניות I מוצרים להעצמה בקניון הרוחניות I רוחניות באלטרנטיבלי VOD
-
כיצד נוצרים משחקי כח בזוגיות שלנו?
האם גם אתם חווים את משחקי הכוח בזוגיות שלכם ומה אפשר לעשות כדי לחזור לזוגיות תומכת, מעצימה ואוהבת יותר?
לחץ להמשך » -
משחקי כח – בחירה בשינוי
משמעותה של אהבה כזו היא שאנחנו לא מנסים לשנות את השני. משמעותה של אהבה כזו היא ששני בני האדם מודעים…
לחץ להמשך » -
נעים להכיר – האני הפנימי
לאורך השנים אנו מחליפים, משנים, משדרגים את הבגדים אשר אנו לובשים - מתאימים לאופנה או לעונות השנה, בהתאם לצורך קיים…
לחץ להמשך » -
המדריך השלם לבחירת השיטה ליוגה
החלטת לתרגל יוגה ומאז עומדת בפניך דילמה לא קטנה: איפה מתחילים?
לחץ להמשך » -
כיצד לזהות ולטפל בחרדה
החרדות נוטות להתקבע בדפוסי חיינו, אך חשוב שתדעו שתחושת חוסר האונים הינה ברת שינוי. אל תתנו לחרדות לנהל אתכם!
לחץ להמשך » -
הילינג כשיטת ריפוי אלטרנטיבית
הילינג היא שיטת ריפוי טבעית הוליסטית המתייחסת אל האדם ולא רק אל מחלתו. ההילר בוחן את הגוף והנפש כיחידה אנרגטית…
לחץ להמשך » -
סטרס- הדרך להתמודד עם לחצים ומתחים
מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת?
לחץ להמשך » -
זוגיות בעידן החדש
סדנאות לשיפור הזוגיות שצצו בשנים האחרונות כמו פטריות אחרי הגשם, הם מהסממנים הבולטים של העידן החדש שפרץ לתוך חיינו בשנים…
לחץ להמשך » -
מרגישים אשמים? איך אנחנו יכולים להפטר מרגשות אשמה
רגשי אשם הם תחושה לא נעימה שאדם חש כשהוא מרגיש שמעשה שלו, או – אי מעשה שלו, גרם לפגיעה באדם…
לחץ להמשך » -
מדוע מדיטציה חייבת להיות מעשית?
רבים מאתנו מבקשים למצוא בעזרת תרגול המדיטציה רוגע, שלווה וקצת יותר שקט. עלינו להביא את השקט והשלווה שהשגנו במדיטציה וליישם…
לחץ להמשך » -
-
עושים שינוי חיובי בחיים בעזרת טכניקת NLP
כאשר אנחנו מבקשים שינוי עבור עצמנו ולא מצליחים להשיג אותו, חשוב מאד להתבונן פנימה, לחקור, לבדוק, מה מונע מאיתנו להשיג…
לחץ להמשך » -
פיתוח סבלנות בעזרת מדיטציה
יכולת הכלה של מצבים מאתגרים ופיתוח סבלנות דורשים תרגול של המוח וזהו תהליך שדורש זמן. תרגול מדיטציה הוא אחד הכלים…
לחץ להמשך » -
טיפוח דימוי עצמי!
לכל אדם יש דימוי עצמי שמתפתח מאז היותו קטן בעקבות חיזוקים חיוביים או שליליים של האנשים המשמעותיים בחייו.
לחץ להמשך » -
מהו דיכאון או "מה עובר עליך"?
דיכאון מוגדר כמצב נפשי מתמשך של ירידה במצב הרוח ושקיעה בתוך עצבות וייאוש עמוקים וממושכים, המגיע עד נקודה בו משתבש…
לחץ להמשך »
