דיאטה ותזונה
- דיאטה ותזונה
טיפים לתזונה נכונה – חשיבותה של ארוחת הבוקר
טיפים לתזונה נכונה - למה כדאי לאכול ארוחת בוקר בריאה
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
- דיאטה ותזונה
איך מפסיקים התמכרות לשוקולד? דיאטה קלה ומאוזנת
כיצד מפסיקים התמכרות לשוקולד וממתקים ומצליחים לרדת במשקל בצורה בריאותית
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
טיפול באכילת יתר והשמנה אצל ילדים
מה ניתן לעשות וכיצד ניתן לטפל באכילת יתר והשמנה אצל ילדים?
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
מהי בולימיה? תסמינים וטיפול בבולימיה נרבוזה
הפרעות אכילה ובכלל ובולימיה בפרט הינן הפרעות אשר ניתן לטפל בהן ביעילות במידה ומזהים את הסימנים הראשונים.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
תזונת החשק – בריאות אמיתית
חוסר הבריאות הנפשית הבסיסית שלנו גורמת לנו לאכול אוכל לא נכון, ולהרעיל את עצמנו.
לחץ להמשך » - אינדקס צמחי מרפא
אבוקדו (persica americana)
עץ האבוקדו גדל בר בארצות אמריקה המרכזית בעיקר במקסיקו ובגוואטמלה וגודל לצרכי מאכל על ידי התרבויות המקומיות.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
נטיה להשמנה בהסתכלות הוליסטית
תמיד נאמר לנו כי נטייה להשמנה היא תורשתית ואינה ניתנת לטיפול, מלבד השגחה על אורח חיים נכון המונע השמנה. אך…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
תזונה מודרנית גורמת לנו צרות
במשך מאות בשנים,אמרו רופאים בתחומי רפואה שונים כי הבריאות מתחילה ונגמרת במעיים.תחלואים רבים כגון סרטן המעי הגס, סרטן בכבד ועוד.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
זהירות! פטריית הקנדידה
כיום מעריכים שכ 30% מהאוכלוסיה סובלת מהתפשטות של הפטרייה במעיים ומתופעות לוואי שונות עקב כך.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
אוכל שמח ואוכל עצוב
אם אתם מרגישים שעכשיו זוהי ההזדמנות האחרונה שלכם לרזות, ייתכן שאתם סובלים מרעב רגשי, שמתמלא באוכל "ריק ועצוב".
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
- דיאטה ותזונה
לרזות בדרך להארה
לא מספיק לשרוף קלוריות על ההליכון. רצוי ללוות את הדיאטה בעבודה רוחנית. הרזייה לפי תיאוריית הרבדים האנרגטיים של הקיום
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
בישול עם קסם: לתבל את האוכל באהבה
פעמים רבות אנחנו מכינים את האוכל בצורה כמעט לא מודעת, ו'מנצלים' את הזמן לחשוב על דברים אחרים. בואו ללמוד לבשל…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
רזיי רזים
מדוע בעצם רבים מאיתנו סובלים מהשמנת יתר? מדוע לרוב השמנים קשה לעשות דיאטה, להתמיד ובעיקר לשמור לאורך זמן?
לחץ להמשך »
